男性と女性のシャンプーの違いとは?理容師がわかりやすく解説します

ピンクのシャンプーボトル ヘアケア
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男性と女性のシャンプーでは、何か違いがあるのでしょうか?

多くの男性は、一度はこのように思ったことがあるでしょう。

一度、このように思うと「女性のシャンプーを男性が使ってもいいのか?」と疑問に思ってしまいますよね。

こちらの記事では、男性と女性のシャンプーの違いについて詳しく解説していきます。

男性と女性とでは、髪や頭皮の特徴が異なります。シャンプーもそれに合わせた選び方が大切です。

また、どのような成分や効果が期待できるのかなども解説していきます。

本記事の内容
  • 男性と女性のシャンプーの違いとは?
  • 男性向けシャンプーの特徴
  • 女性向けシャンプーの特徴
  • 男性向けシャンプーの選び方
  • 理容師が選ぶおすすめシャンプー3選
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はじめまして。理容師のTERUです。おもに頭皮ケア、シャンプーなどの情報を発信しています。

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シャンプーを選ぶ際には、男性と女性の髪や頭皮の違いを理解することで髪の健康を保つことができます。

ぜひ、自分に合ったシャンプー選びの参考にしてください。

男性と女性のシャンプーの違いとは?

両手にシャンプーの泡を乗せている写真

男性と女性が使用するシャンプーには、実はそれぞれ違った目的と期待できる効果があります。

髪や頭皮の状態などを考えるとシャンプーに求めるものは、男性と女性とでは微妙に違う点が多いのです。

しかし、男性が女性向けのシャンプーを使ったらいけないというわけではありません。

女性向けのシャンプーでも、男性が使えるものもありますし、中には男女共通のシャンプーもあります。

ただし、男性が女性向けのシャンプーを使う場合は、シャンプーに含まれている成分を十分に考慮してから使う必要があります。

こちらでは、男性と女性のシャンプーの違いについて解説していきます。

まずは、男性と女性のシャンプーの目的や期待できる効果の違いを見て、次に男性と女性の髪や頭皮の特徴的な違いについて説明していきます。

男性と女性のシャンプーの目的と期待できる効果の違いとは

シャンプーは、私たちが日常的に使うヘアケアアイテムです。髪を清潔にし、健康な状態を保つためには欠かせません。

まずは、男性と女性のシャンプーの目的と期待できる効果の違いについて見ていきましょう。

  1. 目的の違い: 男性のシャンプーは頭皮の健康維持と髪のボリュームアップがおもな目的です。一方、女性のシャンプーは頭皮の健康維持に加えて、髪の美しさやツヤを重視しています。
  2. 成分の違い: 男性のシャンプーは、頭皮の皮脂を取り除くことに重点を置いているため、洗浄成分が強い傾向にあります。これにより、脂っぽさやベタつきを防いでくれます。一方、女性のシャンプーには、保湿成分や髪を補修する成分が含まれています。いわば、髪の毛を美しく保つことに重点を置いているということになります。
  3. 期待できる効果の違い: 男性のシャンプーは頭皮の清潔さを保ち、髪にボリュームを与えることが期待できます。女性のシャンプーは頭皮を健やかに保ちながら、髪にツヤやしなやかさをもたらします。
  4. 香りの違い: 男性のシャンプーはスパイシーな香りや清涼感のある香りが好まれます。一方、女性のシャンプーはフルーティーな香りや花の香りが一般的です。

男性と女性のシャンプーの目的と効果は、それぞれの特性やニーズに合わせて異なります。

適切なシャンプーを選ぶことで、髪や頭皮の健康を保つことができます。

男性と女性の髪と頭皮の違いは

男性と女性の髪と頭皮の違いについてご存じでしょうか?

実は、男性と女性の髪と頭皮にも、いくつかの違いがあるのです。

次に、男性と女性の髪と頭皮の違いについて説明します。

  1. 髪の成長サイクル:女性の髪は一般的に男性よりも成長期が長い傾向にあります。これは女性ホルモンの影響のため成長期が長くなると考えられているからです。成長スピードは、男女とも変わらないといわれていますが、若干、女性の方が速い傾向にあります。
  2. 髪の太さ:男性の髪は女性よりも細く、やわらかい傾向にあります。女性の髪は一般的に太く、硬いという特徴があります。髪の太さや硬さは、コルテックスの量で決まります。※コルテックスについては、画像を参照してください。
  3. 脱毛:男性の脱毛は一般的に女性よりも目立ちやすく、男性型脱毛症(AGA)と呼ばれるパターンで進行することが多いです。これは男性ホルモンの影響によるもので、頭頂部や生え際の髪が薄くなることが一般的です。女性の脱毛は男性よりも個人差があります。女性はびまん性脱毛症の発症が多く、これにより全体的に間引いたように薄くなる傾向にあります。
  4. 頭皮のトラブル:男性は頭皮の脂っぽさや、かゆみが女性よりも多く見られます。これは男性の皮脂腺が女性よりも活発に働くため、頭皮の脂分が多くなることが原因です。女性は乾燥した頭皮が起こりやすく、頭皮のかゆみやフケの問題を抱えることがあります。

以上が男性と女性の髪と頭皮のおもな違いです。

個人差もあるため、髪と頭皮のケアには個別のアプローチが必要です。

適切なシャンプーやトリートメントを使用し、自分の髪と頭皮の状態に合ったケアを行うことが大切です。

※参考サイト:kao ヘアケアサイト 髪の太さとかたさ

※参考書籍:やってはいけない頭髪ケア 著者:板羽忠徳 出版社:青春出版社

※コルテックスの画像

男性向けシャンプーの特徴

黒いシャンプーボトル

男性向けシャンプーの特徴について考える前に、まず男性の髪と頭皮の特徴を理解することが重要です。

男性の髪は女性に比べて頭皮も脂っぽくなりやすい傾向があります。

そのため、男性向けのシャンプーは特定の成分と効果を備えているものもあります。

こちらでは、男性向けシャンプーの成分と効果、女性用シャンプーを使うことのデメリットについても詳しく説明します。

男性向けのシャンプーに期待できる効果

男性向けのシャンプーは、髪と頭皮の健康に多くの効果をもたらすことが期待できます。

まず、男性向けのシャンプーは髪の毛をしっかりと洗浄し、汚れや余分な脂分を取り除くことに重点を置いているものが多いです。

また、男性向けのシャンプーには、頭皮の血行を促進する成分が含まれているものもあります。

これにより、髪の成長を促進することが期待できるとされています。

さらに、男性向けシャンプーは、髪のボリュームや質感を改善する効果も期待できます。

とくに、薄毛や髪の細さに悩んでいる男性にとって、ボリュームアップや髪のハリやコシを向上させることは重要です。

なぜなら、薄毛や細い髪の毛にボリュームがアップすると、若々しく見えるからです。

また、男性向けシャンプーには男性特有の頭皮のトラブルに対応する効果も期待されます。

中には、脂性肌やかゆみ、フケなどの問題を改善する成分が配合されているシャンプーもあります。

男性向けのシャンプーは、髪と頭皮の健康をサポートする効果が期待できます。

清潔な髪を保ち、頭皮の血行を促進し、髪のボリュームや質感を改善することが期待できるでしょう。

このように、多くの男性向けのシャンプーには、上記で説明した効果が期待されるものも多くあります。

日常のヘアケアに男性向けのシャンプーを取り入れることで、より健やかな髪を手に入れることができます。

女性向けのシャンプーを使うことのデメリット

男性が女性向けのシャンプーを使うことにはいくつかのデメリットが考えられます。

まず、女性向けのシャンプーは、男性の髪の毛や頭皮の特性に合わせて作られていません。

男性の髪は、女性とは異なるホルモンバランスや髪の質を持っているため、女性向けのシャンプーでは十分な洗浄ができないことがあります。

また、女性向けのシャンプーには、女性の髪の質に適した成分や香りが含まれています。

男性がこれらのシャンプーを使用すると、髪がまとまりにくくなったり、十分に皮脂が落とし切れなくなったりする可能性があります。

そのため、男性は自分の髪や頭皮の特性に合った男性向けのシャンプーを選ぶことがおすすめです。

女性向けシャンプーの特徴

シャンプーのボトル

女性の髪と頭皮は、男性とは異なる特徴を持っており、それに合ったシャンプーが求められます。

女性向けのシャンプーは、豊かな髪を保つために必要な成分を含み、頭皮の健康をサポートします。

こちらでは、女性向けシャンプーの成分と効果についても探っていきます。

女性向けシャンプーの成分や期待できる効果を知って、シャンプー選びの参考にしてください。

女性向けのシャンプーに期待できる効果

女性向けのシャンプーは、髪の美しさや健康をサポートするさまざまな効果が期待できます。

まず、女性の髪の特徴に合わせて作られているため、髪のダメージを修復し、保湿を促す成分が含まれているものが多いです。

これにより、乾燥やパサつきを改善し、しっとりとした髪を保つことが期待できます。

さらに、女性の頭皮のトラブルにも効果的です。頭皮の乾燥やかゆみを緩和し、健康な状態を保つことで、髪の成長やボリュームアップにもつながります。

また、女性向けのシャンプーは、香りや洗い上がりの感触にもこだわっているため、リラックス効果や心地よい使用感を提供しているものも多くあります。

男性向けのシャンプーを使うことのデメリット

女性が男性向けのシャンプーを使うことには、いくつかのデメリットが考えられます。

まず、男性向けのシャンプーは男性の頭皮や髪の毛の特性に合わせて作られています。

女性の頭皮や髪の毛の状態は男性とは異なる場合がありますので、男性向けのシャンプーでは必要なケアが不足してしまうかもしれません。

また、男性向けのシャンプーには、男性特有の香りや成分が含まれていることがあります。

さらに、女性用シャンプーに比べて男性向けのシャンプーは洗浄力が強いこともあります。

女性の髪は男性に比べて乾燥しやすく、過剰な洗浄は髪や頭皮を傷める可能性があります。

男性向けシャンプーの選び方

正面を向いてシャンプーをする男性

男性向けシャンプーの選び方は、自分の髪質と頭皮の状態を知ることが大切です。

髪質や頭皮の状態に合ったシャンプーを選ぶことで、より効果的な洗髪が期待できます。

こちらでは、男性向けシャンプーの選び方のポイントをご紹介します。

正しいシャンプー選びのために、自分の髪質のタイプや頭皮の状態を把握し、それに合った成分や効果が期待できるシャンプーを選びましょう。

自分の髪と頭皮のタイプを知る

先ほどもお伝えしたように、男性がシャンプーを選ぶ際には、自分の髪と頭皮の状態を把握することが大切です。

自分の髪質や頭皮の状態を把握していると、適切なシャンプーを選ぶことができます。

例えば、脂っぽい頭皮やフケが気になる場合は、脂性肌用や抗フケ成分の入ったシャンプーが適しています。

一方、乾燥した頭皮やパサつきが気になる場合は、保湿成分の入ったシャンプーがおすすめです。

自分の髪の長さやスタイリング剤の使用頻度も考慮するとよいでしょう。

さらに、敏感肌の方は刺激の少ないシャンプーを選ぶことが大切です。

自分に合ったシャンプーを選ぶことで、髪と頭皮を健康に保ち、髪の悩みを軽減することができます。

男性向けシャンプーの選び方のポイント

男性の髪や頭皮のケアには、適切なシャンプーの選択が重要です。

こちらでは、男性向けのシャンプーを選ぶ際のポイントを紹介します。

  1. 髪質に合ったシャンプーを選ぶことが大切です。髪が乾燥している場合は、保湿効果のあるシャンプーを選びましょう。脂っぽい髪の場合は、洗浄力のあるシャンプーが適しています。
  2. 頭皮の状態を考慮しましょう。かゆみやフケが気になる場合は、頭皮に優しい成分が含まれたシャンプーが適しています。敏感な頭皮の場合は、刺激の少ないシャンプーを選びましょう。
  3. ヘアケアの目的に合わせたシャンプーを選ぶことも重要です。ボリュームアップや抜け毛対策など、自身の髪の悩みに合ったシャンプーを選んでください。
  4. 成分に注目しましょう。髪や頭皮に負担をかけないために、シリコンフリーなどの自然な成分が含まれたシャンプーがおすすめです。
  5. 香りにもこだわってみてください。自分の好みや気分に合った香りのシャンプーを使うことで、シャワータイムがよりリラックスできるものになるでしょう。

男性向けシャンプーの選び方は、髪質や頭皮の状態、ヘアケアの目的、成分、香りなどを考慮することがポイントです。

自分の髪に合ったシャンプーを選ぶことで、健やかな髪と頭皮を保つことができます。

理容師が選ぶおすすめシャンプー3選

こちらでは、理容師の私がおすすめできるシャンプーを3つご紹介させていただきます。

メインとしては、男性向けシャンプーをご紹介していますが、私と妻、娘の3人で使うことも多いので、一部、女性向けのシャンプーもご紹介しています。

女性向けのシャンプーは、男性が使用しても、差し支えのないシャンプーなのでご紹介させていただきました。

1.SHIN.薬用ボタニカルスカルプシャンプー

SHIN.ボタニカルスカルプシャンプー画像2
メーカーAFC
商品名SHIN.薬用ボタニカルスカルプシャンプー
香りフォレスト×シトラスの香り
内容量300ml
価格通常価格3,300円のところ
初回限定価格単品購入1,650円(税込)送料無料
初回限定価格定期購入1,320円(税込)送料無料
※詳しくは、公式サイトでご確認ください。
公式サイトAFC公式オンラインショップ

SHIN.薬用ボタニカルスカルプシャンプーは、現在、私が愛用しているスカルプシャンプーです。

このシャンプーの気に入っているところは、とにかく品質が良くお求めやすい価格なところです。

私は、このシャンプーを使うようになり、頭皮の湿疹やかゆみがおさまるようになりました。

それから、このシャンプーを使い続けるようになったのです。

SHIN.薬用ボタニカルスカルプシャンプーは、医薬部外品の薬用スカルプシャンプーです。

このシャンプーには、94.6%天然植物由来成分で15種類のアミノ酸と16種類の植物性の保湿成分、新育毛成分の「バージョンアップ」が配合されています。

これだけの、品質でこの価格を実現できているのは、販売元のAFCによると、中間マージンや流通コストをカットしているからこの価格で提供できているようなのです。

頭皮ケアは継続することが大切です。SHIN.薬用ボタニカルスカルプシャンプーは、高品質で継続しやすい価格帯なのでおすすめできます。

※あくまでも私個人の感想であり、効果・効能を保証またはあらわすものではありません。

2.ステムエス・リッチブラックシャンプー

ステムエスリッチブラックシャンプーのボトル表面
メーカー株式会社 NIPLA
商品名ステムエス・リッチブラックシャンプー
香りウッドの香り
内容量290ml
価格通常価格5,500円(税込)のところ
定期便初回限定価格2,980円(税込)送料無料
※詳しくは、公式サイトでご確認ください。
公式サイトSTEMS Online Store

次におすすめできるシャンプーは、ステムエス・リッチブラックシャンプーです。

ステムエス・リッチブラックシャンプーは、発毛専門クリニック「ウィルAGAクリニック」が監修したスカルプシャンプーです。

このシャンプーの特徴は、ヒト毛根細胞順化培養液とピロリジニルジアミノピリミジンオキシド(別名:ピディオキシジル)を配合しているところです。

ヒト毛根細胞順化培養液は、毛根細胞に直接作用し、髪の毛の生成を促すのに期待でき、ピロリジニルジアミノピリミジンオキシドは、血行促進に期待できます。

このシャンプーを使うと、髪の毛の収まりがいいのです。髪の収まりがいいのでセットがしやすくなります。

ステムエス・リッチブラックシャンプーは、男性向けのシャンプーですが、髪の長い妻や娘が使っても収まります。

若干、お高めですが、内容は負けず劣らず高品質なシャンプーです。

※あくまでも私個人の感想であり、効果・効能を保証またはあらわすものではありません。

3.haru kurokamiスカルプシャンプー(ラベンダーブレンド)

haruシャンプーラベンダーブレンド正面写真

公式サイト haruオンラインショップ

メーカーharu
商品名haru kurokamiスカルプシャンプー(ラベンダーブレンド)
香りリラックスできるラベンダーの香り
内容量400ml
価格通常価格4070円(税込)のところ
定期コース3,256円(税込)送料無料
※詳しくは、公式サイトでご確認ください。
公式サイトharuオンラインショップ

次におすすめできるシャンプーは、haru kurokami スカルプシャンプー(ラベンダーブレンド)です。

haru kurokamiスカルプシャンプー(ラベンダーブレンド)を購入した理由は、キャピキシルが配合しているため、以前から使ってみたいと思っていたからです。

キャピキシルは数年前に、某育毛剤に配剤されており「ミノキシジルの3倍の効果が期待できる」と紹介されていたのを記憶しています。

しかし実際に、医薬品であるミノキシジルよりも効果が期待できるのかは疑念が残るところですが、気になる成分ではありました。

公式サイトでは、ハリやコシを与えるボリュームケア成分として説明しています。

haru kurokamiスカルプシャンプーには、通常タイプとラベンダーブレンドがあります。

購入したのは通常タイプではなく、ラベンダーブレンドです。選んだ理由は、妻がラベンダーの香りが好きで家族みんなで使えるからです。

結局は、私は数回使ったのみで、妻と娘がメインで使うことになりました。その理由は、妻があまりにも気に入ったためです。

とにかく、髪が長い妻と娘が使うと、しっとりと収まりがいいのです。

とくに妻は、パサつきやすく広がりやすい髪質です。

妻いわく、「今まで使ったシャンプーの中では、1番いい」ということで、これからも使い続けるそうです。

haru kurokamiスカルプシャンプー(ラベンダーブレンド)は、家族みんなで使えるおすすめのシャンプーです。

※あくまでも私個人の感想であり、効果・効能を保証またはあらわすものではありません。

まとめ

今回は、男性と女性のシャンプーには違いがあるのかについて解説しました。

基本的には、男性と女性向けシャンプーをわけて使うのがベターです。

しかし、男性が女性向けシャンプーを使ったらいけないというわけではありません。

男女共通というシャンプーもありますし、その際には成分を考慮してから使うことをおすすめします。

今回の記事をシャンプー選びの参考にしていただければ幸いです。

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